Идет ли стаж для пенсии самозанятым или нет

Работаете на себя, налоги платите, доход легализовали — и вроде всё честно. Но вот вопрос: будет ли от этого какая-то польза для будущей пенсии? Увы, регистрация как самозанятый и уплата НПД (налога на профессиональный доход) не означает, что у вас идет трудовой или страховой стаж.
Разбираемся, как работает пенсионная система для самозанятых и что нужно сделать, чтобы в будущем не остаться у разбитого корыта — точнее, без пенсии.

Идет ли стаж у самозанятых граждан

Нет, автоматически стаж самозанятому не начисляется. Даже если вы исправно платите налог на профессиональный доход (НПД), эти периоды не попадают в страховой стаж, не формируют пенсионные баллы и не влияют на размер будущей пенсии.
Это прямо прописано в части 11 статьи 2 Федерального закона от 27.11.2018 № 422-ФЗ. Чтобы появился стаж — нужны страховые взносы.
Важно: НПД — это налог, а не пенсионный взнос. Отсюда и отсутствие стажа.

Как заработать стаж самозанятым

Есть способ: самозанятый может добровольно вступить в правоотношения по обязательному пенсионному страхованию. По-простому — подать заявление в Социальный фонд России и платить за себя пенсионные взносы, как это делают ИП или физлица без работодателя.
Что нужно сделать:

подать заявление в территориальный орган СФР;
заключить договор;
начать перечислять страховые взносы самостоятельно.

Источник изображения: freepik.com

Можно ли включить в пенсионный стаж самозанятость без подтверждения взносов? Суд: нельзя

Житель Крыма обратился в суд с требованием пересчитать его пенсию и учесть в трудовом стаже два периода: годы учёбы в вузе (1970–1974) и время, когда он работал как индивидуальный предприниматель (2010–2014). Он утверждал, что имеет право на более высокую пенсию, но пенсионный орган отказался учитывать эти периоды. Человек посчитал такое решение незаконным и обратился в суд.

В чём суть конфликта?

После вхождения Крыма в состав России пенсионные права местных жителей регулируются особыми правилами. Чтобы добавить годы работы или деятельности в страховой стаж (а значит, повлиять на размер пенсии), нужно подтвердить, что в эти годы за человека платились страховые взносы. Особенно это важно для тех, кто был предпринимателем (или, как сейчас говорят, самозанятым) — ведь они должны делать отчисления в пенсионный фонд самостоятельно.
В данном случае заявитель работал предпринимателем с 2010 по 2014 год, ещё до перехода Крыма в состав России. Он утверждал, что платил налоги в Украине и, соответственно, имеет право на включение этого периода в стаж.
Но доказательств уплаты взносов в украинский пенсионный фонд он не представил — ни квитанций, ни актов сверки, ни выписок. Предоставленные декларации по единому налогу не подтверждали, что были именно пенсионные отчисления. Более того, украинские органы даже привлекали его к ответственности за неуплату налога в те годы.

Что решил суд?

Суды первой и апелляционной инстанции отказали в пересмотре пенсии. Их логика была следующей:

По самозанятости: сам факт того, что человек был предпринимателем, не даёт права на включение периода в стаж. Главное — были ли уплачены страховые взносы. Подтвердить это можно документами. Но никаких убедительных доказательств истец не предоставил. Поэтому этот период — с 2010 по 2014 год — засчитан быть не может.
По учебе: суд установил, что пенсионный орган уже учёл период обучения при предыдущем перерасчёте пенсии. Этот период просто совпал с другими учтёнными годами, и потому не повлиял на итоговую сумму. Повторно засчитывать его нельзя.

Истец также ссылался на закон, регулирующий пенсионное обеспечение жителей Крыма после 2014 года. Однако этот закон касается только граждан России. А заявитель — гражданин Украины с видом на жительство. Поэтому на него эти нормы не распространяются.

Что сказал кассационный суд?

Кассационный суд подтвердил правомерность всех предыдущих решений. Судьи указали, что:

законы применены правильно;
права заявителя не нарушены;
никаких новых доказательств уплаты пенсионных взносов не представлено;
жалоба основана на недовольстве выводами суда, но не содержит оснований для их отмены.

Платят ли самозанятые в пенсионный фонд

По умолчанию — нет. Уплата НПД не покрывает страховые взносы. Но есть возможность платить их добровольно — и тем самым формировать страховой стаж и пенсионные баллы.

Как самому перечислять пенсионные взносы

После подачи заявления и регистрации в системе пенсионного страхования:

вы получаете реквизиты для перечисления;
платите в удобном для себя режиме — раз в год или частями;
формируете стаж — каждый год оплаты = 1 год стажа (если сумма достаточная).

Формально процедура регулируется пунктом 6 статьи 29 Федерального закона № 167-ФЗ.

Источник изображения: freepik.com

Сколько нужно платить самозанятым, чтобы шел стаж

Здесь всё зависит от минимального размера страхового взноса. В 2025 году, чтобы год засчитали в стаж, нужно уплатить сумму, равную фиксированной части страховых взносов ИП. Это ориентировочно около 45–50 тысяч рублей в год (точная сумма индексируется ежегодно).
Меньше заплатили — меньше стажа или вовсе 0.

Минимальные условия для 1 года стажа:

полная уплата минимальной суммы страховых взносов;
соблюдение сроков (до 31 декабря текущего года).

Как еще можно накопить на пенсию самозанятому

Помимо добровольного пенсионного страхования, вы можете:

работать по трудовому договору параллельно с самозанятостью — стаж будет идти от работодателя;
оформить добровольные накопительные программы — как в государственных, так и в частных пенсионных фондах;
инвестировать самостоятельно — через ИИС или другие финансовые инструменты (но это уже совсем другая история).

Важно: нельзя оформлять самозанятость, если вы работаете с бывшим работодателем (в течение 2 лет после увольнения) — иначе налоговая может признать это уходом от налогов.

Подведём итог

Быть самозанятым — удобно, гибко и модно. Но когда речь заходит о пенсии, государство резко вспоминает: «А кто вам мешал платить взносы?» Да, трудовой стаж не капает сам собой, пока вы честно платите НПД. Придётся потрудиться ещё раз — только уже над переводом денег в пенсионный фонд.
Если не хочется в старости жить на «благословения вселенной» и картошку с грядки, пора задуматься о добровольных страховых взносах. Или хотя бы понять, как не остаться у разбитого корыта.

Дорогой читатель,
Спасибо, что дочитали до конца! Работать на себя — это свобода. Но свобода без пенсии — удовольствие сомнительное. Если вы — самозанятый, и пенсия не кажется вам чем-то из параллельной вселенной, подумайте о страховых взносах уже сейчас.
Если остались вопросы или нужна помощь с оформлением, на нашей платформе вы всегда можете найти опытного юриста, который поможет всё рассчитать и оформить правильно.

Поездка в отпуск — это не только билеты и чемоданы, но и расходы, которые иногда может компенсировать работодатель. Но важно понимать: оплачивать дорогу обязаны не всем и не всегда. В одних случаях это прямая обязанность по закону, в других — только право работодателя.
Разберёмся по порядку: кому положена оплата дороги в отпуск, как её получить и что делать, если вам отказали.

Вы работаете официально, с зарплаты удерживают НДФЛ, но в личном кабинете ФНС — пусто? Или по документам у вас «минималка», а остальное платят в конверте, из-за чего больничные и отпускные считаются по заниженной сумме? В такой ситуации страдает не только бюджет, но и ваши права — на вычеты, социальные выплаты и будущую пенсию.
В статье разберём, в каких случаях стоит подавать жалобу в налоговую инспекцию на работодателя, как правильно оформить обращение, что будет после проверки и какие последствия могут наступить для компании.

Смерть сотрудника не освобождает работодателя от обязанностей по расчёту и выплате заработанных сумм. Зарплата, компенсация за неиспользованный отпуск, начисленные премии — всё это должно быть рассчитано и выплачено в установленном порядке и в конкретные сроки. В статье разберём, какие выплаты обязан произвести работодатель, кому они перечисляются, что делать при споре между родственниками и какая ответственность наступает за задержку или отказ в выплате.

Травма на работе — и вдруг начинается самое непонятное: «разберёмся потом», «не производственный», «ничего не оформляли». В такие моменты многие теряют выплаты, компенсации и возможность защитить свои права — просто потому, что не знают, как должно быть по закону.
Эта статья — о том, что происходит после несчастного случая и почему важно не пускать ситуацию на самотёк.

Вы отработали не весь месяц — вышли на работу позже, ушли раньше, были на больничном или в отпуске. Зарплата пришла меньше обычного, и сразу возникает вопрос: так и должно быть или вам недоплатили? В этой статье разбираемся, как на самом деле должна рассчитываться оплата труда, какие формулы применяются, где чаще всего допускают ошибки и что делать, если сумма в расчётке кажется подозрительно маленькой.

Обед на работе — это ваше время или «как получится»? Почему в одних компаниях спокойно уходят на перерыв, а в других просят поесть за компьютером или вообще «потом»?
Трудовой кодекс на этот счёт говорит вполне определённо, но на практике правила часто искажаются. В этой статье разбираемся, сколько на самом деле должен длиться обед, входит ли он в рабочее время, когда его могут сократить и что делать, если перерыв есть только на бумаге.

Свадьба — это яркое событие, которое требует не только времени на организацию, но и полного погружения в торжественные моменты. Но как быть с работой? Ведь Трудовой кодекс РФ дает право на отпуск по случаю бракосочетания! В статье подробно рассмотрены вопросы, связанные с отпуском на свадьбу: сколько дней положено, как правильно оформить запрос, какие документы для этого нужны и какие права имеет работник.

Годы идут, отпускные дни копятся, а вы всё заняты «важными делами» и откладываете отдых на потом. Но вот вопрос — знаете ли вы, что за эти дни можно получить живые деньги, а не только мечтать о море? Разберём, когда это возможно и как сделать так, чтобы ни один день не пропал зря.

Работаете, несмотря на пенсионный возраст? Вы не одиноки — в России сотни тысяч людей на пенсии продолжают трудовую деятельность. И не зря: это даёт не только дополнительный доход, но и сохраняет активность. А вот о положенных вам льготах знают далеко не все. Рассказываем, на что вы вправе рассчитывать, как всё оформить и где не дать себя обмануть.

Если вам предстоит командировка, один из самых частых вопросов звучит так: «Какие суточные мне положены, как их считать и что нужно оформлять?» Суточные — это не премия и не бонус, а обязательная выплата, которая компенсирует ваши личные расходы вне места постоянной работы. В 2026 году порядок начисления суточных остаётся прежним, и в этой статье вы узнаете, как они рассчитываются, когда выплачиваются и какие правила важно знать, чтобы не потерять свои деньги.

Продолжая пользоваться данным интернет-ресурсом, Вы соглашаетесь с условиями обработки персональных данных и условием пользовательского соглашения. В противном случае Вам рекомендуется немедленно покинуть сайт. Обращаем Ваше внимание на то, что данный интернет-сайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями 437 (2) Гражданского кодекса Российской Федерации. Для получения подробной информации о стоимости услуг, пожалуйста, обращайтесь к менеджерам компании